Sadeemir
Admin
Aktiflik :
Mesajlar : 238
Üyelik tarihi : 19/06/11
 |  Konu: Diyet Fırında Sebzeli Balık Tarifi Resimli Perş. Haz. 30, 2011 10:51 pm | |
| Diyet Fırında Sebzeli Balık
Resimli Diyet Fırında Sebzeli Balık Tarifi
Diyet Fırında Sebzeli Balık Nasıl Yapılır,
Fırında Diyet Sebzeli Balık Tarifi Resimli Yapılışı
[Linkleri görebilmek için üye olun veya giriş yapın.]
Malzemeler
4 çipura
2 kabak
4 diş sarımsak
2 soğan
4 domates
3 çorba kaşığı zeytinyağı
4 dilim limon Tuz, karabiber
Hazırlanışı
Balıkları temizleyip yıkayın. Kabakları temizleyip ince uzun çubuklar
halinde dilimleyin. Sarımsak, soğan ve domatesleri soyup halka halka
dilimleyin.
Balıkları eşit büyüklükte 4 alüminyum folyonun üzerine alıp kabak,
domates, limon, soğan ve sarımsağı paylaştırın. Üzerlerine zeytinyağı
gezdirip tuz serpin. Önceden ısıtılmış 180 dereceye ayarlı fırında
pişirin. Sıcak olarak servis yapın. | |
|
